院長のブログ
2015年7月 8日 水曜日
雑誌に掲載されました。 沖縄県浦添市あおば鍼灸整骨院 交通事故治療 むち打ち治療
今月ミスターパートナー出版から出ている
「2015年度版 Business Hit Chart」
という雑誌に当院が掲載されました。
よろしかったら本屋さんで覗いてみてください。193ページに載っています。
沖縄県で交通事故治療、むち打ち治療でお悩みの方は、浦添市にあるあおば鍼灸整骨院へご相談ください。当院はDRT(背骨矯正)で事故での強い衝撃で歪んだ背骨を調整して、自然治癒力を高め、改善を高める施術に力を入れております。
投稿者 あおば鍼灸整骨院 | 記事URL
2015年7月 7日 火曜日
浦添陸上競技場で裸足ウォーク 沖縄県交通事故むち打ち治療

7月に入って浦添陸上競技場で裸足で歩いてきました。
目的は足の裏を重点に意識して使う、鍛える、刺激を与える、リフレッシュする。そして冬のフルマラソンに向けての土台つくりです。
全員がフルに出るわけではありませんが、日頃意識しない足の裏を集中して使っていきます。
約1時間姿勢を意識しながら歩いたり、足の指を開いたり閉じたり、つま先、踵、土踏まず(アーチ)を意識しながら歩いていきます。
時折、腹筋したり、インナーマッスルを鍛えたりと1時間があっという間に過ぎていきます。
終わったあとは、かなりふくらはぎがパンパンになります。
動かすので勿論血流はよくなります。仕事の疲れも足裏を芝生で刺激するので、マッサージ効果もあり早めにとれやすくなります。むくみ改善にもなりますので、良かったら裸足で歩いてみてください。
特に芝生は気持ちいいですよ。

あおば鍼灸整骨院は沖縄県浦添市にある治療院です。当院は肩こり、腰痛、交通事故治療、産後骨盤矯正、骨盤矯正を得意としております。
交通事故治療、ムチ打ち治療でお悩みの方是非ご相談ください。
当院では背骨を歪みDRT(背骨矯正)で調整して、自然治癒力を高め、早期回復を目指して施術をしております。背骨のゆがみが正しくされると痛みが早く改善されていきます。電気治療やマッサージだけでは歪んでしまった背骨は調整されません。
むち打ち、痛みで悩まれている方は是非ご相談ください。
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